【性格九芒星】第二型- 藥草型 / 服務型
一把開啟自我療癒之路的鑰匙-2
第二型-性格小檔案
九型人格:助人者、服務型、Helper
香氣人格:藥草型
萃取部位可能是整株植物或開花頂端部位萃取,特色在於入藥典所使用。
茂盛藥草:樂於付出、敦親睦鄰、有同理心
乾枯藥草:好為人師、情感剝削、犧牲情節、希望獲得同情、愛操控
代表香氣:薰衣草、天竺葵、甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草
對應系統:神經系統、內分泌系統、生殖系統、皮膚系統
慣性行為模式
性格特性:關心他人、注重他人感受、熱情、常透過付出讓內心感受自己是富有、有價值的
性格OS:我真的是為你好!你喜歡我嗎?
核心恐懼:害怕不被愛、不被需要、孤單孤獨
情緒爆點:
認為必須先付出才能從他人那獲得想要的或被需要與喜愛,希望成為他人重要的幫手,因此當自己的付出沒有受到對方感謝與重視甚至得不到回報時,容易產生「我是關心你!你都不懂」「我曾經全心的為你付出,為什麼不能滿足我這點小要求!」的委屈心態,而過度的介入他人生活或掌控慾望,使得接收者感到壓迫。
每個時期的藥草
1.藥草型家長:
- 因為愛,我可以為家犧牲奉獻!
- 孩子還小不懂得自己的需求,只有我清楚、我知道怎麼幫
- 希望跟孩子有情感交流與良好的互動,有時候很難說「不」不想孩子失望
- 我是為孩子好,孩子應該會懂,我不會害他的
- 過度幫助容易使孩子少了獨立成長的機會
2.藥草型孩子:
- 你們喜歡我嗎? →害怕不值得被愛的孩子
- 喜歡當小幫手幫助大家
- 貼心、撒嬌、喜歡有人陪伴、容易與他人成為好朋友
- 先考慮他人需要,較少主動提到自己的需求
- 有需求時,常先讚美或幫助對方以獲得幫助
3.藥草型親密關係:
- 我想要一個懂得珍惜我的付出的情人
- 喜歡親密感、親親抱抱是常有的肢體語言
- 希望關係中能彼此分享一切、無話不談
- 希望對方肯定與讚美自己的付出,不喜歡付出被說「不」
- 另一半貼心浪漫的小舉動能讓第二型感到感動與付出得到回報
4.藥草同伴:
- 熱情充滿愛心的夥伴
- 敏感察覺同伴需求,並常用行動付出協助
- 擅長人際溝通與社交,廣結善緣、表現出感興趣的樣子
- 希望與長官、同事、客戶維持良善有好的關係,有時有「討好」的狀態
- 喜歡團隊合作且團體氣氛融洽,可以鼓勵團隊共同為目標努力
扭轉慣性行為與情緒
扭轉思維:You are wanted!謝謝你願意為我付出,但我更想看到你為自己開心的樣子!
藉口陷阱:
- 等他人感謝到我的情滿與付出且滿足我的情感需求後,我就會真正面對生活
→先向內觀看自己的內心,取代慣性以他人為先的付出
- 有人愛我且跟他人關係密切,就會很棒
→你的價值不取決於他人是否愛你,練習先觀察自身的需求
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