【性格九芒星】第六型-果實型 / 矛盾型
一把開啟自我療癒之路的鑰匙-6
第六型-性格小檔案
九型人格:忠誠者、矛盾型、Loyalist
香氣人格:果實型
萃取自果實,具有陽光、專心、信心、舒緩焦慮的正向特質
甜美果實:重團體合作、開朗好相處、有熱忱
苦澀果實:喜怒形於色、搞小團體、矛盾猶豫、焦慮抱怨
代表香氣:甜橙、萊姆、杜松漿果、佛手柑、葡萄柚、檸檬
對應系統:呼吸系統、消化系統、 皮膚系統
慣性行為模式
性格特性:安全導向、投入、負責、焦慮、多疑
性格OS:這樣真的可以了嗎?會不會是暴風雨前的寧靜?
核心恐懼:害怕失去支持或缺乏引導,對自己的判斷沒有信心需要尋求團體支持,但同時對於權威又存在著叛逆
情緒爆點:
天有不測風雲,每件事都需要特別小心,通常會為了預防萬一而準備周全,最好有依附的團體可以支持,但大家立場相同時又會想提出相反的意見與預設危機,當感到被背叛、不信任、不回應、覺得大家都缺乏危機意識時,容易出現壓迫感與焦慮。
每個時期的果實
1.果實型家長:
- 這樣安全嗎?
- 容易緊張與擔憂,孩子還小不懂得甚麼是危險
- 有時像朋友有時很權威,孩子越反抗越容易權威壓制
- 不希望有人被欺負,當孩子們吵架時容易介入並保護「看起來」弱勢的一方
- 習慣質疑並快點得到事情的答案,急切的口吻容易讓家人感到受傷或覺得自己被挑剔
2.果實孩子:
- 我這樣做好嗎?
- 情緒反應明顯,有時開開心心的又突然緊張與沉靜
- 會開自己玩笑讓大家歡心,像果實般陽光與八面玲瓏
- 很難抉擇,不敢自信的下決定,常常擔心這個又擔心那個
- 多數時候很負責誠實且願意遵守規定,有時也會火爆的爭辯
3.果實型親密關係:
- 我想要可以讓我安心的情人
- 害怕背叛,希望對方給予支持與安撫,且樂觀有耐心
- 容易做最壞的打算,質疑戀情能維繫的長度
- 平易近人、體貼,常常為對方想到許多細節
- 有時強悍有時溫柔,有時順從有時叛逆,有時天真有時思慮周密
4.果實型同伴:
- 友善可愛的夥伴
- 危機感高、自認謹慎小心,但容易讓人感到杞人有天
- 對於權威抱持著想依賴又忍不住懷疑,無法肯定自己時會特別想確認自己在他人心中的地位
- 不被認同時會懷疑對方與自己不同陣線,也可能出現言語攻擊
- 憤怒容易讓第六型質疑他人動機、覺得不安好心、不知如何應對,會像從團隊中暫時抽離
扭轉慣性行為與情緒
扭轉思維:You are safe!你是安全的!
藉口陷阱:
- 等我有足夠支持且生活安定在掌握中時,我就會真正面對生活
→相信自己,居安思危很好,但未來或許沒有如你焦慮般的驚險。
- 如果能面面俱到、達人別人期待時,就很棒
→透過奔波與擔憂就能為面面俱到嗎?完成他人期待對於安全感來說有意義嗎?
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