100句正向心語
心的力量，從心開始
2024年5月2日 下午 1:40
想享療癒之路
想享平靜
- 我願意為自己停留，因為我值得
- 我盡力了，記得讓自己喘口氣
- 放下「應不應該」的批判，便豁然開朗
- 別生氣，現在不完美只是為了更圓滿
- 當情緒來臨，讓他流動取代壓抑
- 當壓抑少了，平衡就來了
- 完美並不美，做自己的100分
- 慢下來，才能看見沿途美景
- 暫停一下，讓生活靜一靜
- 不是不好，只是不一樣
因為有愛
- 先把自己愛好愛滿，再愛他人
- 受傷了沒關係，用愛好好心疼自己
- 你笑起來真好看
- 不為了取悅他人而忽視自己
- 愛是對彼此的祝福
- 愛是溫暖、不勉強且舒心自在
- 不委屈，不將就，不越界
- 照顧別人之前，我會先照顧好自己
- 感受自己內在需求，並且說出來
- 從自己身上得到的愛，最真實
相信自己
- 想見你，那個義無反顧為了理想努力的自己
- 每天都比昨天的自己更棒一些
- 目標就在前方，我看見，我行動
- 不要忘記我是誰，質樸純粹的初心
- 看見優秀的自己，放下傲慢的自己
- 我的存在就是生命的價值
- 接受自己的侷限，欣賞自己的才能
- 每顆心都是等待發光的璞玉
- 不當別人眼中最好的，當自己心中最想要的
- 誠實、謙卑的展現真實的自己
我與我的對話
- 我接受自己的脆弱，擁抱但不批判
- 感覺到的或許不是事實，而是如何解讀
- 我有心事，能找到傾訴的出口
- 積極的生活，開開心心每一天
- 讓心回家，舒心溫暖的心田
- 多愁善感，也是一種創造的力量
- 情緒真的很複雜，但我允許他暫時共存
- 真實的自己像萬花筒，不段魔幻的更新
- 當自己的心靈清道夫，留下肥美的心靈果園
- 當生活的藝術家，看見自己的美
只是靜觀
- 唯有放空，才能放鬆
- 讓生活留白
- 讓心和腦都有「空間」
- 從生活中自我療癒，隨心自在
- 中立靜觀的覺察，回歸質樸與純粹
- 聽，只是聽，靜覓一畝心中良田
- 「圓」之所以可以「滿」，因為有「空間」
- 深呼吸，It's fine!
- 不思考的練習，回歸五感
- 思緒像白雲自然地來，也讓他瀟灑地去
放下焦慮
- 許多時候缺乏的只是一份理解
- 和自己和解，放下執著
- 放下是一瞬間的轉念，也可能是一世間的執念
- 當下即是擁有
- 把今天過好，明天會更好
- 內心的喧囂，只是想像所製造的恐懼
- 別把時間花在未知的擔心上
- 原來我如此被愛與被支持的
- 我是安全且備受祝福的
- 未雨綢繆很好，但或許一切並沒有那麼糟
熱情風采
- 活在當下，看見生命的創造力
- 生活的驚喜，出現在每個不經意的時刻
- 拋開框架，重拾熱情且有覺知的新方向
- 人生美景豈能匆匆而過
- 心想事成，滿足常在，從感謝開始
- 活得有溫度，願赤子之心常在
- 走出舒適圈，帶著好奇心經歷新事物
- 內心寬敞，單純的快樂便油然而生
- 每一天，都是全新精彩的開始
- 別蹉跎時光，盡情看見生活的美好
勇往直前
- 給自己一個生活藍圖，幫自己升級
- 我想要享有_____的生活藍圖
- 相信自己能走到想去的地方
- 別再等了！心的願望就在那
- 我正走在歸心地精神道路上
- 我比自己想像的更強大
- 享受生命給予地智慧與包容
- 我主宰自己豐盛的生活
- 擁有自在的心情，我可以決定
- 你的責任，就是守護好心中堅定的火苗
內心安定
- 心從一開始就是如此單純的律動
- 心安了，就順了
- 療癒自己，從覺察開始
- 記得笑一笑，看看自己這麼可愛
- 記得說謝謝，看看世界這麼溫暖
- 記得擁抱自己，看看自己也有脆弱
- 記得寬恕自己，錯誤是成長的常客
- 記得拍拍手，自己這一路走來真不容易
- 記得愛自已，因為這一切都很值得
- 順其自然，自在安然
我願意
- 我願為自己身心靈合一而努力
- 我願成就更圓滿的自己
- 我願聆聽自己的聲音
- 我願接受未知的一切
- 我願意為自己撕下慣性的情緒標籤
- 我願意明白愛與付出的界線
- 我願意接納與自己相異的存在
- 我願意讓生活靜一靜
- 我願意享受當下，喜悅生命
- 我願意用客觀取代批判
「唯有寧靜才能聽見心跳的激昂，
唯有平靜才能看見心中的清澈。」
